是因為自我的氣球膨脹過大了，把額輪中間的幼窄通道也迫閉了，那靈性的種子又如何通過此窄道，而穿出頭頂，實現中國人所說的天人合一呢？（中國人的天人合一，亦即西方人的上帝的國），（窄道，亦即西方經典提到的窄門）。故此，無論我們是甚麼身份，甚麼地位，要走上靈性的道路的話，就要放下身段，因為，老天的國度，沒有你們倚重的世間身份，那是虛假的，人滅，身份亦滅，身份的背後，是自我來陷害。
千萬別被自我帶引自己，這會讓自己離開正道．有領導才能並不一定是好事，因為大都出於自我思維，即是車子的司機位被坐上了，其實真正的領導在天，並不在人，不要以為自己所作的有甚麼了不起，或有甚麼值得飄然．真正的領導是服侍，而非控制．
自從注意力由物質/思維層面轉移到能量層面，近幾天打坐容易了，更易進入狀態，自我/思維的干擾也遠離了，令人煩惱的自我鬆散，心靈的不安減少，換來安寧 /安慰。
可以把思維當成壞人看待，而事實上；思維經常把壞事合理化，以驅動人作惡。我以前練習放棄思維時，就老是對思維說：「不要說了，我不會相信你的，走吧！」，日子有功，思維這頭壞蛋可能知道你不會動搖，於是便撤退。
中脈打坐最終就是無，就像一小滴水到了海洋，那些有自我的人，永遠無法到達這種無，且往往在進步到一定時候，自我就會悄悄跑出來把這個人拖垮，不是嗎？這裡經常看到這類打坐者，一段時候就垮了，那是他她裡面自我作的惡，但他她永遠不知道，而且永遠不去鬥垮這個自我，反而被這個自我鬥垮．我經常看見這些打坐者進步得好好的，突然間又翳起來，那是沒有通過辦法打垮自我的根原因，你以為那個是你，其實並非是你，那個是自我，常常人都分不清誰是自己，誰是自我，自己？其實自己是其麼都沒有，當你發覺有自己，那個其實是自我，只是很多人都不去認同，只認同那個就是自己，自己是甚麼呢？自己其實甚麼都沒有，死人那會有甚麼呢？多少人會認同明明好好的活人；你卻說是死人，死人啊，死人何來有自己，可惜誰都認為誰都是活，於是自我就悄悄竄入，變成你有自己了，哈哈。當你發覺你是死的，你就不再去切法擁有甚麼或怕失去甚麼了，清醒的知道死，是一種學問，也是一種清透的大智慧。
你知道甚麼是無嘛，無，是上下左右前後全方位無拉力的狀態。
人常常給自己腦中的自我勝了，每一次決定，都是。實際是自我操縱著人。自我是甚麼啊？是你們日常認為的自己，它常賭我們不敢作或不敢說，所以基本上，這個自我是看扁我們跑不出它的五指山的。腦子不掏空，它永遠都會存在，它永遠都會是我們的主人，那真正的主人，就進不了來了。許多時候，我們撐著所謂面子，就是它的化身了。
我們是甚麼來的，我們不過其實是空空的，是死物來的，心不再跳，不就是返回死物的真相了嗎？既然是死物，又如何有甚麼的所謂自己呢？那個我們認為的「自己」，其實屬軀體以外的，我們被這個假裝成「自己」的自我欺騙了，當有一天我們還原回死物，我們就會發現，這個所謂的「自己」就會一同消失。一般來說，你活多久，它就存在多久，它的存在，是因你的存在，它，是要來障礙我們的，障礙我們在靈性上不能有最大的進步，它從來都是很狡猾的，因為它的本質就是狡猾，所以，不要讓它的狡計得逞。在內裡，像分裂一樣，不要再跟它二合一，把它往外推出，（有點像攆它出門），我們就會很清楚看到它了。只有站著它的對面，用互相對視的角度，我們才不輕易被它擺佈。不要二合一。
方法已經寫滿在這討論區裡，依著做，已經做，下定決心去做，就可以了。其實成果；不是我們造出來，是老天賦下來，賦與不賦，其實在乎老天看到我們真心誠意的決心，賦，有點像奬台上的頒獎。
當心態調整好後，沒有了自己，所作不是你作，所作全歸功於老天爺的大能，去除自我個人的思想，把來的，都調整成是老天爺的安排，掏空當你內在的一切自我思維，像一支完全中空的管笛，只有這樣的狀態，老天爺才能在管笛內顯現美曲，這是我的實際經驗，你看我的風水術你就應該明白，風水界，沒有多少人曉得認氣。
當你開始用粗鹽水泡腳，你的氣，將會很不一樣，希望你能勤泡腳、勤打坐。乾打坐是不夠的，要加上泡腳。乾晚上打坐是不夠的，要加上晨早打坐，這是快速進步的要訣。
雖然修煉實際是修乾淨的氣，在翳氣的工作環境、或場地、甚至工作的先天不良性質，都會帶來不淨的氣，長期薰染，會帶來時淨時濁的拉扯衝突，不過還是一個人的心潔最重要，我發現心潔的人，即使黏上凡塵，不多久，很快就會自動甩掉，不上身的。只有那些凡心太重，物欲太強的人，才會屢清不掉，總是身上帶著那麼翳的氣，就如那句佛偈所說：「菩提本無樹，明鏡亦非台，本來無一物，何處惹塵埃？」。.
軀體這個囚禁靈魂的監牢，或藉以提升靈魂的利器，委實帶來許多許多靈魂超脫的障礙，我想；不是軀體的問題，軀體只是死物，應該是操控軀體背後的那個「自我」的問題，「自我」職責保護軀體，本是好意，但卻反變成囚了靈魂，障礙了靈魂。「自我」，是老天創造的一部份，愛，背後也包含難度，要你闖，要你變的更好，更善。
許多人的所謂「觀」，只是在意識上，只是在接受腦中自我對我們的討好，是受著腦中自我的欺騙或催眠，而非真正那種尋回自己的無牽無涉的「觀」。對世間一事一物的情，這種在世間人來說並無不妥的常性，就是那種牽和涉。
你們人經常聽信自我，只是你們自己不知，以為是聽信自己，認為聽信自己有甚麼不對，其實你們任何一個想法，隨時都是自我的化身，知不知道？千萬別小覷陷阱，以為自己可以跨越，人沒有甚麼可以了不起，人在魔妖面前，是最愚蠢和最豬的，你認為自己很會思想，它們就愈歡喜，那是這個人有最多的可控空間，愈懂思想就愈豬，你知道你們其實是很脆弱的，蒼蠅一飛到黏蠅板上，很快就死了，別傻瓜跟陷阱糾纏，你們會像蒼蠅。
要走到終極，必須要首先排掉「自我」，成為一支中空的管，那時，你就真正失去自己，（應該說沒有了自己才對 ），真正的「合一」就來了。
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弟子叩拜上。
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